一期节目没有录制完，二天接着录制，专题是锻炼身体。
阮连开门，嘴角残留某些浊白块状物，罗度指了指他的嘴角问道：“你这里没有擦干净。”
“唔……是昨晚内裤的……精液，要全部吃光。”阮连不好意思地伸出红软小舌舔干净，让工作人员进屋。
可真是个骚货，罗度心里嗤笑。
“昨天的‘个人卫生’专题，阮连学习后有什么感受吗？”
小逼泡着男人的精液，发痒灼烧，内裤夹在淫逼里，阮连只能夹紧双腿不断玩弄自己高潮。前面的尿道发炎，只要夹腿就会漏尿。一个晚上过去，洁白的床单上全是干涸的淡黄水痕。
“很舒服……小逼里痒痒的，很空虚……但是有精液在里面，好喜欢。”阮连穿着长衬衫，两条雪白长腿暴露在镜头下，眼神往罗度裆部飘，明显是想要挨操了。
“小逼里痒痒的……可能是缺乏锻炼，肌肉不太舒服。”罗度浅笑，装作没有注意到阮连饥渴的视线。
“青春期是一个过渡，作为未来成为骚母狗的双性需要大量的锻炼，身体要足够的柔软有韧性，特别是身下的小骚逼和骚穴，最好能够自动产出足够多的骚水润滑。”
光是听着描述，阮连已经幻想出自己浑身骚痒，用玩具玩弄自己不断呻吟流水的样子了，好想要……呜呜～大肉棒操进来呃～
“那要怎么锻炼呢？罗度你来教教我们吧。”
“好。”
阮连带领罗度来到了他的练舞室，前后都是镜子，能够将人看个全部。
“第一步就是柔韧度，双性在床上需要摆出足够多的姿势，无论是一字马还是下腰，这只是基本功，就请阮连给我们展示一下。”
纤细白皙的腿搭在把杆上，脚背绷直，腰背直挺，这对阮连来说很轻松。
罗度凑上前，一只手搭在阮连的腰上压着他的身子，另一只手摸向阮连的小逼。衬衫下的小骚逼并没有穿任何内裤，压腿的动作使得两瓣阴唇大张，小阴唇变形扭曲，挤压中间的阴蒂，手指在上面打圈按摩，“咕叽咕叽”的水声很小，在安静环境里显得格外羞耻。
“呃……唔～痒……”阮连咬唇，腰背被淫逼传来的骚痒感弄得酸软，腿就要撑不住了。敏感的逼肉感受到温热的手指在里面按压探索，扣挖骚痒的尿道，很快阮连呜咽一声，控制不住的尿出来，腥黄的尿液先是“滋滋”撒在墙面上，然后顺着大腿内侧在地上汇聚一滩。
“呃唔～尿了……不……嗯哈～”好羞耻，被录下来了呜呜～老师会看到他在练舞室尿尿，又要被骂了嗯哈～
罗度手指沾尿却不嫌弃，不断揉搓阴蒂，逼肉蠕动缩合吮吸手指，逼口稀稀拉拉地渗出骚水，和尿液一起滑落，“怎么连尿尿都控制不住啊，阮阮好骚啊，是不是看到有很多的工作人员在这里，故意尿的，嗯？”
“咿呀！！！不……呃～呜呜～就是阮阮太骚了……嗯哈～小骚逼还想要嗯啊！”阮连哭得眼尾泛红，腿颤抖着，双腿间一片泥泞，恍惚间好像所有人都在看他的小骚逼，好羞耻呜呜～
罗度玩够湿逼，回归话题道：“在这个基础之上，小逼里可以放一些震动棒、跳蛋之类的玩具训练逼肉，仅仅是主人扣挖一下就能高潮了，在床上的体验感不太好哦，一个合格的双性骚狗狗需要做到足够的忍耐度。”
一只小跳蛋塞进逼口，手机软件控制开关和震动等级。罗度将画面对准摄像头进行展示，总共三个档位。第一档轻微的震动，淫逼被刺激得像婴儿吸奶的小嘴一样将跳蛋吮紧，逼肉绞紧；第二档，阮连“斯哈”倒吸凉气，身子一颤，脸红哼吟，嘴巴闭不拢，口水顺着嘴角不断流下来。