所谓身如桅杆脚如船，伸缩如鞭势如澜。
这身法，便要练到这种程度，方才得几味真髓。
江诚练了一个小时的身法，又去了沙包阵以及木人巷内练习拳脚。
江家的沙包阵以及木人巷都并不简单。
沙包阵内的地面，铺了厚厚一层油脂，滑腻非常。
想要在其中站稳打拳伸腿，很考验下盘功夫以及身体的灵活性、协调性。
江诚即便身法已炉火纯青。
但打得急了，沙包来来回回攻打，便如有十几个身轻如燕的敌人齐齐攻伐，最终也很难幸免，摔跤数次。
木人巷内，地面洒了一层坚硬的豆子。
这里面的门道自然也不简单。
顶着烈日耀阳，江诚折腾了一下午，最终在江天威敬佩的目光中拖着青一块红一块的身子，返回屋舍。
自然已有仆役备好了温度适中的洗澡水，其内洒有些去暑养生的草药。
在两名丫鬟的揉揉按按下，很快疲惫尽去，睡意袭来。
江诚打起精神，又生吞了一颗菩斯曲蛇胆，顿时感觉一股腥燥气自体内腾升起，胸腹间有火炉般的炽烈感，如喝了百年陈酿。
这是他今日第二次服用菩斯曲蛇胆，先前那一颗蛇胆的精华，已在一下午的练功之中，被他炼化。
此刻这第二枚蛇胆下肚，立即使得他生龙活虎，胸肺发热，睡意全无。
“去吩咐人，备酒菜！”
少倾，当江诚在丫鬟服侍下穿好衣物，去往前厅之时，厅内的桌上已摆满了食物。
清一色的猪肉。
红烧蹄花、板栗烧肉、凉拌顺风、猪头肉，还有江家自酿的药酒春意浓。
自从利用阅读器购买了白豕蛊和黑豕蛊之后，江诚现在每日吃饭，必要吃大量的猪肉。
在《蛊真人》小说世界之中，这两种蛊虫都是以猪肉为食，饭量很大，每五天要吃下一头成年猪肉。